Body Tracker

Përshkrim

Kur bëhet fjalë për llogaritjen e shpejtë dhe të lehtë të përqindjes së yndyrës së trupit tuaj, asgjë nuk e mposht gjurmuesin e trupit. Përdoruesit udhëzohen hap pas hapi në të gjithë procesin. Llogaritjet e yndyrës trupore mund të bëhen në kohë rekord - pa asnjë trajnim. Gjurmuesi i trupit është jashtëzakonisht i lehtë për t’u përdorur, edhe nëse nuk keni përvojë paraprake në llogaritjen e përqindjes së yndyrës në trup. E vetmja gjë që ju nevojitet është një masë kasetë, kalibër dhjami, ose shkallë dhjami trupi, dhe Trupi Gjurmues do t'ju tregojë saktësisht se si të bëni matjet tuaja. Thjesht futni matjet tuaja, dhe Body Tracker do të bëjë të gjitha llogaritjet për ju - dhe do të ruajë rezultatet tuaja. Nëse nuk dini si të bëni matjet e kaliperit ose kasetës, thjesht shikoni imazhet ose videot e përfshira në Body Tracker. Gjurmuesi i trupit ju jep një zgjedhje të shtatë metodave për të llogaritur përqindjen e yndyrës në trup. Versioni 6.4 është i pajtueshëm me Vista, përmirëson ndërfaqen e përdoruesit dhe eksporton rekorde.

Gjurmuesi i trupit ju jep një zgjedhje të shtatë metodave për të llogaritur përqindjen e yndyrës në trup.

Metoda e kalipsit të dhjamit me 7 faqe Jackson/Pollock

Metoda e kalipsit të dhjamit me 4 faqe Jackson/Pollock

Metoda e kalipsit të dhjamit me 3 faqe Jackson/Pollock

Metoda e kaliperit dhjamor me 9 faqe Parillo

Metoda e kaliprimit të dhjamit me 4 faqe Durnim/Womersley

Metoda e masës së shiritit (zhvilluar nga Naval Health Research Center)

Shkallë yndyre trupi ose analizues

Gjurmuesi i Trupit ofron një diagram dhe video të hollësishme që tregon saktësisht se si të llogaritni dhjamin e trupit tuaj

përqindje me një matës dhjami ose shiriti. Thjesht klikoni në ikonën e kamerës ose videos, dhe do të shihni

një diagram ose video që tregon vendet e sakta për të matur me aparatin tuaj dhjamor. Nëse jeni duke përdorur një masë kasetë,

Gjurmuesi i trupit shpjegon se si të bëhen ato matje. Edhe nëse nuk e keni bërë kurrë më parë, Body Tracker do t'ju shpjegojë

si të llogarisni me saktësi dhe lehtësi përqindjen tuaj të yndyrës në trup.

Gjurmuesi i trupit gjithashtu do t'ju lejojë të:

Shfaqni fotot e vetes tuaj me matjet përkatëse të trupit ndërsa humbni dhjamin e trupit, në mënyrë që të shihni lehtë përparimin tuaj

Regjistroni matjet tuaja të shiritave

Llogaritni BMI-në tuaj dhe zbuloni nëse jeni nën peshë, normal, mbipeshë ose i trashë.

Llogaritni BMR-në tuaj dhe zbuloni sa kalori djeg trupi juaj në ditë

Regjistroni presionin tuaj të gjakut për të mbajtur një mënyrë jetese të shëndetshme

Eksportoni të gjitha të dhënat tuaja

Grafikoni progresin tuaj