| Version | 4 |
|---|---|
| Botues | ergocise.com |
| Data e lëshimit | 7 nën 2008 |
| Data e shtimit | 15 qer 2005 |
| Kërkesat e OS | Windows 95, Windows 2000, Windows 98, Windows Me, Windows, Windows NT |
| Kërkesat | Windows 95/98/Me/NT/2000 |
| Shkarkimet totale | 7 135 |
| Shkarkime në javë | 5 |
| Çmimi | Free |
Përshkrim
Ergociser është një program ushtrimesh ergonomik pa pagesë, i bazuar në ueb, i krijuar posaçërisht për përdoruesit e kompjuterave. Ergocise kombinon një program të thjeshtë rikujtues me mbi njëqind animacione të shkurtra të shtrirjeve dhe ushtrimeve forcuese të thjeshta, ergonomikisht korrekte. Kombinimi i ngrohjeve të buta, shtrirjeve, forcimit të ergocizave dhe vetë-masazhit, programi rikujtues i ergocise mund të ndihmojë në uljen e stresit dhe tensionit të lidhur me kompjuterin, si dhe të ndihmojë në parandalimin e RSI-ve.
Rishikimi
Ky program pa pagesë është në thelb një kohëmatës i krijuar për t'u kujtuar përdoruesve të lidhur në tavolinë që të bëjnë pushime të planifikuara duke bërë ushtrime ergonomike. Ju thjesht zgjidhni nga katër intervale kohore të paracaktuara (15, 30, 45 ose 60 minuta), minimizoni programin në tabaka e sistemit dhe ktheheni në punën tuaj derisa The Ergociser të nisë automatikisht shfletuesin tuaj dhe t'ju drejtojë në faqen e botuesit. Atje, një demonstrim i animuar i një aktiviteti të veçantë shtrirjeje shoqërohet me udhëzime dhe qëllimin e aktivitetit. Na pëlqen që përdoruesit të mund të shfletojnë me lehtësi dhe lirshëm faqen për shtrirje për pjesë të veçanta të trupit. Për më tepër, faqja e internetit përfshin disa ushtrime forcuese dhe kombinime shtrirjeje 5-10-minutëshe që mund t'i kryeni lehtësisht nëse jeni në shtëpi ose në zyrë. Testimi rezultoi një problem: butoni Mbyll dritaren në faqen e internetit nuk funksionoi. Përdoruesit e shpeshtë dhe afatgjatë të kompjuterit dhe personat me RSI me siguri do të vlerësojnë atë që Ergociser ka për të ofruar.
