Kalo te përmbajtja
H

Healthtracker

Botues: Health Tracker
I skanuar nga viruset Windows Free to try
Shkarko v2.1 643 shkarkimet
Version2.1
Botues Health Tracker
Data e lëshimit7 nën 2008
Data e shtimit12 qer 2008
Kërkesat e OSWindows 2000, Windows 98, Windows Me, Windows, Windows XP
KërkesatNone
Shkarkimet totale643
ÇmimiFree to try

Përshkrim

Health Tracker është një numërues kalorish, regjistri ushtrimesh, regjistri i peshës dhe softuer për vendosjen e qëllimeve. Duke gjurmuar ushqimin dhe stërvitjen tuaj, HealthTracker tregon nëse po i përmbushni qëllimet tuaja, nga vijnë kaloritë (karbohidratet, proteinat dhe sheqeri) dhe e kombinon atë me regjistrin tuaj të ushtrimeve aerobike dhe anaerobe për të ndihmuar në drejtimin e jetës tuaj në një drejtim të shëndetshëm . Ne i mbajmë gjërat me një ndërfaqe intuitive dhe raporte që kanë kuptim. Kjo e bën ndjekjen e zakoneve tuaja të të ngrënit argëtuese dhe ju inkurajon të jetoni një jetë më të shëndetshme. Versioni 2.1 përfshin bazën e të dhënave të hapur që mund të personalizohet dhe modifikohet.

Rishikimi

Shqyrtimi i redaktorit

Ky program ndihmës fitnesi gjurmon rutinat e marrjes së ushqimit dhe stërvitjes, por nuk është i përshtatshëm për përdoruesit dhe i mungojnë disa veçori që do të donim t'i shihnim. Ndërfaqja e zënë e Healthtracker ka shumë opsione, por nuk ofron ndihmën e nevojshme për të filluar.

Përdoruesit fillojnë duke plotësuar peshën e synuar, datën e qëllimit dhe peshën aktuale. Mbajtja e shënimeve është mjaft e thjeshtë; ju mund të regjistroni atë që keni ngrënë dhe ushtrimet që keni kryer, dhe kjo tregon kaloritë që keni fituar dhe djegur. Bazat e të dhënave të programit janë të ngarkuara paraprakisht me ushqime dhe aktivitete, por ju mund të shtoni tuajat. Grafikët dhe raportet e shumta që gjeneron janë mbresëlënëse, duke mbuluar pothuajse çdo aspekt të të dhënave që po gjurmoni.

Nga ana negative, Healthtracker nuk zhvillon një buxhet të kalorive bazuar në informacionin tuaj dhe ju jeni vetëm në përcaktimin e sasisë së synuar ditore të lëndëve ushqyese, duke përfshirë karbohidratet dhe yndyrnat, diçka që ofrojnë programe të tjera. Do t'ju duhet Microsoft Access për të përdorur këtë program, që është një tjetër pengesë në përdorimin e këtij aplikacioni. Në përgjithësi, ky aplikacion ka disa opsione të këndshme, por kurba e të mësuarit dhe pamundësia për të planifikuar dietën tuaj janë gabime që do t'i dërgojnë shumicën e përdoruesve në një aplikacion fitnesi më miqësor dhe më gjithëpërfshirës.

Programë të ngjashme

Alternativa