Break Time

Përshkrim

Koha e Pushimit është një kujtesë për pushimin e krijuar për të parandaluar RSI (Dëmtimi i Përsëritjes së Tensionit), OOS (Sindroma e Mbipërdorimit Profesional), CVS (Sindroma e Vizionit të Kompjuterit) dhe probleme të tjera shëndetësore të lidhura me kompjuterin. Koha e pushimit ju ndihmon të shmangni ndjenjën e lodhjes dhe lodhjes që mund të përjetoni gjatë punës në kompjuterin tuaj. Lodhja lind si rezultat i seancave të gjata të punës së vazhdueshme. Mund të parandalohet nëse rregullisht bëni një pushim për t'u çlodhur dhe për të ushtruar. Efekti i relaksimit mund të përmirësohet më tej nëse dëgjoni muzikë të qetë gjatë pushimit. Koha e pushimit ju tregon se kur duhet të bëni një pushim dhe ofron një sfond muzikor të qetë dhe qetësues për kohën tuaj të pushimit. Programi mban gjurmët e kohës që kaloni duke punuar në kompjuterin tuaj dhe mund t'ju ndihmojë të minimizoni ndikimin negativ në shëndetin tuaj.