TPP for iPhone

Përshkrim

Ju lutemi, mos e shkarkoni këtë aplikacion nëse nuk keni një llogari personale me Projektin Potencial. Kontaktoni Projektin Potencial (www.potentialproject.com) për të krijuar llogarinë tuaj personale. Ky aplikacion është krijuar për të qenë një mjet i vlefshëm për këdo që bën programin e Trajnimit të Vetëdijes së Bazuar në Korporata (CBMT). Identifikohu në aplikacion për të hyrë në regjistrin tënd personal, për të ndjekur ushtrimet e udhëzuara audio dhe më shumë. Stërviteni trurin tuaj me vetëdije! Të rrisë efektivitetin dhe aftësinë për t'u fokusuar, si dhe mirëqenien tuaj. Performoni mirë pa u stresuar apo lodhur emocionalisht. Aplikacioni përmban ushtrime të thjeshta, por të fuqishme të ndërgjegjes për të rritur praninë dhe aftësinë për t'u fokusuar. Ka gjithashtu udhëzime për të kultivuar më shumë gëzim, pranim, mirësi dhe hapje në jetën e përditshme. Projekti Potencial ka zhvilluar një program për trajnimin e ndërgjegjes së bashku me autoritetet kryesore në fushat e neuroshkencës, trajnimit të mendjes dhe biznesit. Është krijuar posaçërisht për të ndihmuar njerëzit të integrojnë trajnimin e ndërgjegjes në një jetë të zënë dhe aktive të punës. Trajnimi i ndërgjegjes është vërtetuar shkencërisht në mijëra projekte kërkimore se çon në përmirësimin e shëndetit fizik, më pak stres, zemërim dhe çekuilibër emocional, rritje të ndjeshmërisë dhe dashamirësisë dhe shkallë më të lartë të lumturisë dhe mirëqenies subjektive. Për të përmendur vetëm disa nga efektet pozitive. Me aplikacionin mund të: * Dëgjoni praktikat e vëmendjes në telefonin tuaj. * Krijoni kujtesë për t'ju ndihmuar të mbani mend stërvitjen tuaj të ndërgjegjes gjatë ditës. * Mbani një regjistër të të gjitha praktikave që bëni. * Krijoni praktika të gjatësisë së personalizuar me këmbanat e heshtjes dhe vëmendjes.