ChiWalking for iPhone

Përshkrim

Chi Walking, libri më i shitur për ecjen e fitnesit, tani është një aplikacion iPhone për t'ju ndihmuar të kombinoni fitnesin, argëtimin dhe djegien e dhjamit. Pavarësisht nëse po ktheheni nga sëmundja ose lëndimi, dëshironi të humbni peshë, ose jeni duke ecur në një ngjarje për mbledhjen e fondeve, ky aplikacion do t'ju motivojë dhe ju mbështesë në çdo hap të rrugës!!Unik midis aplikacioneve për ecje, aplikacioni Chi Walking është një mjet i plotë stërvitor për përmirësim teknikën tuaj të ecjes dhe rritjen e stërvitjes tuaj. Me mësimet video që ju tregojnë se si të ecni më larg me më pak përpjekje, dhe sinjalet audio që ju ndihmojnë të përqendroheni në teknikën e mirë të ecjes, mund të përmirësoni gjithçka në lidhje me përvojën tuaj të ecjes. Ndërsa mësoni të merrni frymë më mirë, të forconi thelbin tuaj dhe të përmirësoni ekuilibrin tuaj, do të shihni se si ecja është më e lehtë, më e këndshme dhe më efektive kur ecni të përqendruar. Frymëzuar nga parimi Tai Chi i lëvizjes nga qendra juaj, do të mësoni të mbështeteni më shumë në thelbin tuaj dhe më pak në forcën e këmbëve për të ecur sa më mirë. Ju do të praktikoni lëvizjet e ndërgjegjshme duke përdorur një teknikë të qetë dhe relaksuese për të shpëtuar nyjet dhe muskujt tuaj nga mbipërdorimi dhe lëndimi. Zëri i Dannys do t'ju flasë përmes "Shëtitjet e udhëzuara" me fokuse audio të luajtura në intervale të zgjedhura vetë, të përsëritura. Gjurmo distancën, ritmin, djegien e kalorive dhe harto itineraret tuaja të gjitha brenda aplikacionit, madje mund të regjistroni shënime në çdo shëtitje për t'i ndarë me miqtë tuaj! Përdoreni këtë aplikacion për të nisur një program të rregullt ecjeje, për të ecur 10 mijë këmbët tuaja të para ose për të qëndruar në formë për pjesën tjetër të jetës. Ecja nuk u ndje kurrë kaq mirë!