| Version | 1.0.1 |
|---|---|
| Botues | Allostatech |
| Data e lëshimit | 22 qer 2020 |
| Data e shtimit | 22 qer 2020 |
| Kërkesat e OS | iOS |
| Kërkesat | Requires iOS 11.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| Shkarkimet totale | 0 |
| Çmimi | $19.99 |
Përshkrim
PanicMechanic është ndërveprues dhe përdor konceptin e biofeedback-ut për t'ju trajnuar përmes sulmeve tuaja të panikut. Është krijuar nga ekspertë për t'ju ndihmuar të kuptoni sulmet dhe shkaktarët e panikut.
Si punon
Kur ndjeni se po vjen një sulm paniku, hapni aplikacionin dhe ai do t'ju kërkojë të vendosni gishtin në videokamerën e telefonit tuaj. Disa herë gjatë sulmit, reagimi i panikut të trupit tuaj do të regjistrohet. Ju gjithashtu do të regjistroni nivelet e stresit, modelet e stërvitjes dhe zakonet e jetesës që mund të ndihmojnë në parashikimin e sulmeve të ardhshme të panikut. Aplikacioni ju lejon të shikoni reagimin e panikut të trupit tuaj duke u zvogëluar ndërsa sulmi juaj i panikut përfundon. Pasi të keni regjistruar të paktën një sulm, aplikacioni mund të fillojë t'ju japë informacione të tilla si, Bazuar në sulmin tuaj mesatar, keni vetëm 2 minuta të tjera deri në fund! Ju e keni këtë! Ju mund të shihni historinë tuaj të sulmit të panikut dhe të mësoni vetë se cilat rrethana ju bëjnë më shumë të ngjarë të keni një atak.
Pse funksionon
Hulumtimet mbi panikun dhe ankthin sugjerojnë që duke gjurmuar reagimin e trupit tuaj ndaj frikës, do të jeni në gjendje të parashikoni modelin tuaj të përgjigjes që do t'ju ndihmojë të fitoni kontrollin e ankthit tuaj. Duke përdorur PanicMechanic gjatë disa sulmeve paniku, do të mësoni se si trupi juaj ka të ngjarë t'i përgjigjet situatave dhe shkaktarëve të caktuar.
Karakteristikat:
-Mat stresin gjatë sulmit
-Grafikon përgjigjen e ankthit të trupit
-Gjurmë nxitësit
-Jep deklarata inkurajuese
-Shfaq historikun e të dhënave të sulmeve të panikut
-Përcakton kohëzgjatjen e sulmit të panikut
