PhyX for iPhone

Përshkrim

Ne të gjithë përjetojmë dhimbje, dhimbje dhe tension në trupin tonë dhe është shumë e lehtë të zhvillojmë zakone të këqija kur bëhet fjalë për qëndrimin dhe lëvizjen. Nëse keni një dëmtim të vjetër, një dëmtim të ri, qëndrim të keq ose teknikë të dobët, është koha për ta trajtuar atë dhe për të arritur një shëndet optimal.

Phyx është projektuar nga një fizioterapist dhe e çon vetë-kujdesin në nivel profesional. Zgjidhni një zonë të trupit që dëshironi të përmirësoni dhe një recetë që përmban sa vijon do të gjenerohet për ju.

PROGRESIONET E USHTRIMEVE TERAPEUTIKE

Të përshtatshme për të gjitha nivelet e aftësive dhe të dizajnuara posaçërisht për secilën pjesë të trupit, recetat e ushtrimeve Phyx fillojnë me bazat që shpesh mungojnë dhe ndërtohen në lëvizje funksionale, duke ju udhëhequr me demonstrime video dhe sugjerime teknikash, në mënyrë që të jeni të sigurt se po i bëni ato siç duhet.

PËRMIRËSIMI POSTURAL HAPA PA HAPI

Udhëzues të gjerë do t'ju mësojnë se si të përmirësoni të gjitha aspektet e qëndrimit tuaj, nga pozicionet e ulur dhe në këmbë deri te detyrat e punës dhe biomekanika sportive.

REZULTATE TË QËNDRUESHME

Ne e dimë se ndjekja e një programi vazhdimisht mund të jetë e vështirë. Phyx do t'ju ndihmojë të qëndroni në rrugën drejt shëndetit optimal duke ju dhënë inkurajim të rregullt dhe duke ju lejuar të gjurmoni, shikoni dhe ndani përparimin tuaj. Regjistroni shënimet e ditarit brenda aplikacionit për të kapur detajet e udhëtimit tuaj që mund të shikoni prapa për të parë se sa larg keni arritur.

KËSHILLA KLINIKE

Phyx është krijuar për t'u përdorur në mënyrë të pavarur nga kushdo, por nëse ju pëlqen ndonjë informacion shtesë, mund të gjeni klinika aty pranë ose të organizoni një takim dixhital nga brenda aplikacionit.

Hapi tjetër në Fizioterapi

Profesioni i fizioterapisë po pëson një ndryshim kur bëhet fjalë për diagnostikimin dhe trajtimin e kushteve të zakonshme si dhimbja e shpinës ose gjurit. Klinikët vënë më pak theks në diagnozat specifike, teknikat e imazherisë dhe trajtimet praktike, dhe përqendrohen në vend të kësaj në fuqizimin e pacientëve për të marrë një qasje aktive dhe holistike për shërimin e tyre. Profesionistët shëndetësorë e bëjnë këtë duke i prezantuar pacientët me teknikat e vetë-trajtimit si ushtrimet terapeutike, korrigjimi postural dhe menaxhimi i ngarkesës. Kjo qasje është efektive në shumicën e pacientëve me shumicën e lëndimeve dhe përdoret gjerësisht nga ofruesit e kujdesit shëndetësor.

Phyx përdor këto parime trajtimi për t'u mundësuar përdoruesve që të trajtojnë në mënyrë të pavarur lëndimet e tyre dhe të zvogëlojnë rrezikun e lëndimeve, të zvogëlojnë çekuilibrat e muskujve dhe të përmirësojnë qëndrimin dhe teknikën me aktivitete të zakonshme fizike.

Ndiqni progresionet e ushtrimeve të dizajnuara posaçërisht për të rehabilituar dhe forcuar të gjitha pjesët kryesore të trupit, duke përdorur modifikime teknikash për të përmirësuar qëndrimin dhe biomekanikën tuaj gjatë detyrave të përditshme. Konsultohuni me seksionin FAQ për edukimin mbi temat që pacientët i konsiderojnë më të rëndësishme.

Ruajtja e shëndetit optimal

Pasi të keni përparuar në çdo ushtrim dhe simptomat tuaja të jenë zgjidhur, inkorporoni ushtrimet nga seksioni Përdor sipas nevojës së aplikacionit si një shtesë për aktivitetin tuaj fizik të preferuar për të mbajtur një mënyrë jetese që optimizon shëndetin muskuloskeletor. Pastaj, zgjidhni një pjesë tjetër të trupit për t'u përmirësuar dhe vazhdoni të punoni për të arritur një trup të ekuilibruar.

Natyrisht, udhëheqja e një stili jetese të shëndetshëm përfshin më shumë se vetëm mirëqenien fizike. Për më shumë informacion mbi temat shëndetësore si mirëqenia mendore dhe dieta, vizitoni faqen tonë të internetit dhe abonohuni në buletinin tonë në www.phyxphysio.co.nz.

ÇMIMI DHE KUSHTET E ABONIMIT

Phyx është falas për t'u shkarkuar. Përdorimi i vazhdueshëm kërkon një abonim aktiv, i disponueshëm në një interval prej 1, 6, 12 muajsh.

Pagesa do të tarifohet në kartën tuaj të kreditit përmes llogarisë suaj iTunes në konfirmimin e blerjes. Abonimi rinovohet automatikisht nëse nuk anulohet të paktën 24 orë para përfundimit të periudhës së abonimit.

Abonimet mund të menaxhohen dhe rinovimi automatik të çaktivizohet në Cilësimet e llogarisë në iTunes pas blerjes. Pasi të blihen, rimbursimet nuk do të sigurohen për asnjë pjesë të papërdorur të afatit. Lexoni T&C-të tona të plota dhe Politikën e Privatësisë:

https://phyxphysio.co.nz/terms-and-conditions/

https://phyxphysio.co.nz/phyx-app-privacy-policy/