| Version | 3.0.4 |
|---|---|
| Botues | Martin Strom |
| Data e lëshimit | 23 shk 2012 |
| Data e shtimit | 10 qer 2016 |
| Kërkesat e OS | iOS |
| Kërkesat | Compatible with: iphone3gs, iphone3gs, iphone4, iphone4, ipodtouchfourthgen, ipodtouchfourthgen, ipad2wifi, ipad2wifi, ipad23g, ipad23g, iphone4s, iphone4s, ipadthirdgen, ipadthirdgen, ipadthirdgen4g, ipadthirdgen4g, iphone5, iphone5, ipodtouchfifthgen, ipodtouchfifthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen4g, ipadfourthgen4g, ipadmini, ipadmini, ipadmini4g, ipadmini4g |
| Shkarkimet totale | 1 |
| Çmimi | $1.99 |
Përshkrim
Stërviteni trurin tuaj me vetëdije! Të rrisë efektivitetin dhe aftësinë për t'u fokusuar, si dhe mirëqenien tuaj. Kryeni mirë pa u stresuar ose pa u lodhur emocionalisht. Aplikacioni përmban ushtrime të thjeshta, por të fuqishme të vëmendjes për të rritur praninë dhe aftësinë për t'u fokusuar. Ka gjithashtu udhëzime për të kultivuar më shumë gëzim, pranim, mirësi dhe çiltërsi në jetën e përditshme. Projekti Potencial ka zhvilluar një program për trajnimin e ndërgjegjes së bashku me autoritetet kryesore në fushat e neuroshkencës, trajnimit të mendjes dhe biznesit. Ai është krijuar posaçërisht për të ndihmuar njerëzit të integrojnë trajnimin e ndërgjegjësimit në një jetë të ngarkuar dhe aktive pune. Trajnimi i ndërgjegjes është vërtetuar shkencërisht në mijëra projekte kërkimore se çon në përmirësimin e shëndetit fizik, më pak stres, zemërim dhe çekuilibër emocional, rritje të ndjeshmërisë dhe dashamirësisë, dhe shkallë më të larta të lumturisë dhe mirëqenies subjektive. Për të përmendur vetëm disa nga efektet pozitive. Me aplikacionin ju mund të:* Dëgjoni praktikat e vëmendjes në telefonin tuaj.* Krijoni rikujtues për t'ju ndihmuar të mbani mend stërvitjen tuaj të vëmendjes gjatë ditës.* Mbani një regjistër të të gjitha praktikave që bëni. * Krijoni praktika të gjatësisë së personalizuar me këmbanat e heshtjes dhe vëmendjes.
