| Version | 1.6.7 |
|---|---|
| Botues | WHOOP |
| Data e lëshimit | 1 tet 2017 |
| Data e shtimit | 1 tet 2017 |
| Kërkesat e OS | iOS |
| Kërkesat | Compatible with: iPhone4S, iPadThirdGen, iPadThirdGen4G, iPhone5, iPodTouchFifthGen, iPadFourthGen, iPadFourthGen4G, iPadMini, iPadMini4G, iPhone5c, iPhone5s, iPadAir, iPadAirCellular, iPadMiniRetina, iPadMiniRetinaCellular, iPhone6, iPhone6Plus, iPadAir2, iPadAir2Cellular, iPadMini3, iPadMini3Cellular, iPodTouchSixthGen, iPhone6s, iPhone6sPlus, iPadMini4, iPadMini4Cellular, iPadPro, iPadProCellular, iPadPro97, iPadPro97Cellular, iPhoneSE, iPhone7, iPhone7Plus, iPad611, iPad612, iPad71, iPad72, iPad73, iPad74 |
| Shkarkimet totale | 41 |
| Shkarkime në javë | 1 |
| Çmimi | Free |
Përshkrim
Ky aplikacion kërkon një rrip WHOOP me një iPhone 4S ose më të ri dhe iOS 9.0 ose më të ri. WHOOP optimizon performancën për atletët elitë përmes një kuptimi të vazhdueshëm të Strain dhe Recovery. Kur çiftohet me një rrip WHOOP, aplikacioni WHOOP ofron të dhëna fiziologjike, analiza dhe njohuri të zbatueshme që i ndihmojnë atletët të përshtatin stërvitjen e tyre, të përmirësojnë gjumin e tyre dhe të maksimizojnë performancën e tyre. Për një trajner ose trajner, ai ofron mundësinë për të parë çdo anëtar të një ekipi në një listë dhe rezultatet e tyre përkatëse të tendosjes pas një stërvitje ose loje, rikuperimet e tyre në mëngjes (sa janë të përgatitur për tendosje/stërvitje) dhe gjumin e tyre Performanca mbrëmë. Kjo ndihmon në parandalimin e mbistërvitjes/nëntrajnimit, optimizimin e formacioneve dhe rrotullimeve, përmirësimin e planeve të stërvitjes dhe rritjen e përgjegjshmërisë së ekipit. Reagimet ndaj tendosjes: Rripi WHOOP nuk mat hapat - ai mat tendosjen. Aplikacioni WHOOP shkarkon të dhëna nga rripi WHOOP dhe i ngarkon ato në serverët e WHOOP. Aplikacioni i lejon atletët të shohin tendosjen e stërvitjeve të tyre, duke ofruar informacion mbi tendosjen që trupi i tyre grumbullohet gjatë aktiviteteve fizike. Aplikacioni gjithashtu i lejon atletët të gjurmojnë rrugët e vrapimit dhe çiklizmit, duke ofruar një hartë të rrugës së përfunduar dhe të dhëna për distancën dhe shpejtësinë. Performanca e gjumit vs Nevoja për Gjumë: WHOOP u ofron atletëve një rezultat gjumi, i cili bazohet në kohën kur një atlet fle çdo natë dhe një llogaritje të personalizuar të orëve të gjumit që kërkon atleti. Të dyja llogaritjet bazohen në të dhënat që vijnë nga rripi WHOOP, së bashku me algoritmet analitike të pronarit të WHOOP. Aplikacioni shfaq gjithashtu detaje të mëtejshme për çdo gjumë, duke përfshirë kohën e kaluar në secilën fazë të gjumit, kohën që duhet për të fjetur dhe numrin e shqetësimeve gjatë natës. Rimëkëmbja sasiore: WHOOP i lejon atletët të dinë se sa të përgatitur janë trupat e tyre për tendosje fizike dhe përpjekje. Rezultati i rikuperimit i ofruar nga aplikacioni llogaritet pas çdo gjumi dhe bazohet në të dhënat fiziologjike që vijnë nga rripi WHOOP. Ndërfaqja e ekipit: Nëse i bashkoheni WHOOP si një ekip, aplikacioni WHOOP ju lejon të shihni rezultatet e Strain dhe Rimëkëmbjes së shokëve tuaj të skuadrës. Kjo i lejon atletët të krahasojnë intensitetet dhe rikuperimet e tyre ditore me anëtarët e tjerë të ekipit. Për një trajner ose trajner, ai ofron mundësinë për të parë çdo anëtar të një ekipi në një listë dhe rezultatet e tyre përkatëse të tendosjes pas një stërvitje ose loje, rikuperimet e tyre në mëngjes (sa janë të përgatitur për tendosje/stërvitje) dhe gjumin e tyre Performanca mbrëmë. Kjo ndihmon në parandalimin e mbistërvitjes/nëntrajnimit, optimizimin e formacioneve dhe rrotullimeve, përmirësimin e planeve të stërvitjes dhe rritjen e përgjegjshmërisë së ekipit. Përdorimi i vazhdueshëm i GPS dhe Bluetooth që funksionon në sfond mund të ulë në mënyrë dramatike jetëgjatësinë e baterisë.
