| Botues | Isha Foundation |
|---|---|
| Data e lëshimit | 21 korr 2019 |
| Data e shtimit | 21 korr 2019 |
| Kërkesat e OS | iOS |
| Kërkesat | Requires iOS 11.4 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| Shkarkimet totale | 258 |
| Shkarkime në javë | 1 |
| Çmimi | Free |
Përshkrim
Inxhinieria e brendshme është një mundësi për të krijuar një transformim të brendshëm që thellon perceptimin tuaj, duke sjellë një ndryshim dimensional në mënyrën se si e shikoni jetën tuaj, punën tuaj dhe botën në të cilën banoni. Ofrohet si një program intensiv për rritjen personale dhe krijon mundësinë e eksplorimit të dimensioneve më të larta të jetës, përveç optimizimit të shëndetit dhe suksesit.
Inxhinieria e brendshme është një teknologji për mirëqenien që rrjedh nga shkenca e lashtë e jogës. Për ata që kërkojnë përsosmëri profesionale dhe personale, ky program ofron çelësa për marrëdhënie domethënëse dhe përmbushëse në punë, në shtëpi, në komunitet dhe më e rëndësishmja, brenda vetes. Duke nxitur të kuptuarit e brendësisë suaj, ky program ju fuqizon të përballoni me lehtësi ritmin e ethshëm të jetës moderne, ta përjetoni jetën në maksimum dhe të përmbushni potencialin tuaj - një potencial i mundshëm fizikantët dhe psikologët modernë thonë se është pothuajse i pakufizuar.
Përfitimet
* Mbani energji dhe vigjilencë të lartë gjatë gjithë ditës
* Përmirësoni komunikimin dhe marrëdhëniet ndërpersonale
* Rritni qartësinë mendore, ekuilibrin emocional dhe produktivitetin
* Eliminoni stresin, frikën dhe ankthin
* Gjeni lehtësim nga sëmundjet kronike si: alergjitë, pagjumësia, hipertensioni, obeziteti, diabeti, dhimbjet e shpinës etj.
* Arritni paqen e brendshme, gëzimin dhe përmbushjen
Struktura e kursit
* 7 klasa online, 90 minuta secila
* Gjithsej 10.5 orë - përfshin meditim të udhëhequr dhe praktika të thjeshta por të fuqishme joga
* Qasje në 700 orë Treasure Trove: një ekskluzive
përzgjedhje e videove Q&A nga arkivat tona
* Programi është i hapur për të gjithë të moshës 15 vjeç e lart. Nuk kërkon ndonjë shkathtësi fizike apo përvojë të mëparshme të jogës.
