| Lloji i skedarit | APK |
|---|---|
| Version | 2.5 |
| Botues | Carl Juneau, PhD |
| Data e lëshimit | 1 sht 2019 |
| Data e shtimit | 1 sht 2019 |
| Kërkesat e OS | Android |
| Kërkesat | Requires Android 4.0.3 and up |
| Shkarkimet totale | 1 |
| Çmimi | Free |
Përshkrim
Reagime apo defekt? Ju lutemi dërgoni email në [email protected]. Ne përgjigjemi brenda 18 orëve 93% të kohës.
APLIKACIONI I RI I TELEFONIT JU NDIHMON TË NDËRTONI MË SHPEJTË MUSKUJT DHE FORCËN ME SHKENCËN AUTOMATIKE
Ju tregon se çfarë të bëni kur stërviteni për të ndërtuar muskuj dhe forcë më shpejt
Përdor AI për të mësuar nga stërvitjet tuaja të fundit dhe për të aplikuar automatikisht shkencën më të mirë të bodybuilding
Ju përqendroheni në ngritjen e peshës dhe të tërhiqeni
Plani juaj i stërvitjes rritet me ju. Përditësohet sa herë që stërviteni ndërsa bëheni më të mëdhenj dhe më të fortë. Pra, stërvitjet tuaja janë gjithmonë sfiduese dhe ju ndërtoni gjithnjë e më shumë muskuj dhe forcë me kalimin e kohës
vëlla,
Nëse doni të ndërtoni muskuj më shpejt, atëherë ky mund të jetë mesazhi më i rëndësishëm që lexoni këtë vit.
Kur stërviteni, a jeni i sigurt që po ngrini mjaftueshëm peshë për të ndërtuar muskuj sa më shpejt që të jetë e mundur? A mund të thoni nëse po bëni kombinimin më të mirë të përsëritjeve dhe grupeve? Nëse nuk mundeni:
- Stërvitja juaj nuk është në vend
- Nuk po ndërtoni muskuj aq shpejt sa mundeni
ÇFARË NËSE REGJISTRI TUAJ I STUDIMIT TË ANALIZOHET VETË DHE JU THOTË ÇFARË TË BËSH?
Po sikur telefoni juaj t'ju tregojë saktësisht se si duhet të stërviteni sot për të ndërtuar muskuj sa më shpejt të jetë e mundur? Peshat, përsëritjet dhe grupet, të gjitha të përditësuara në kohë reale, automatikisht dhe saktë, bazuar në stërvitjet tuaja të fundit? Epo tani, mundet.
Dr. Muscle ju tregon se sa duhet të ngrini sot bazuar në stërvitjet tuaja të fundit për të fituar forcë dhe madhësi sa më shpejt të jetë e mundur.
JA SI FUNKSIONON:
1- Zgjidhni një ushtrim
2- Dr. Muscle analizon stërvitjet tuaja të fundit
3- Dr. Muscle përdor algoritmin e tij të avancuar për të zgjedhur automatikisht dhe saktë peshat dhe përsëritjet tuaja të ardhshme për stërvitjen e sotme
Algoritmi i avancuar i Dr. Muscle bazohet në:
formula e Brzyckit
Performanca juaj e kaluar
Periodizimi ditor i valëzuar
Algoritmi ynë bazohet në formula dhe modele të vërtetuara shkencërisht. Ai u zhvillua dhe u testua nga Dr. Carl Juneau, PhD. Dr. Juneau është ende duke punuar me ne ndërsa ne përmirësojmë algoritmin tonë vazhdimisht.
Në më pak se 5 sekonda, do të shihni një tabelë në ekran me forcën tuaj maksimale për stërvitjet tuaja të fundit. Më pas, gjithçka që duhet të bëni është të ndiqni udhëzimet e Dr. Muscle për stërvitjen e sotme.
TIPARET:
- Punon në lbs ose kg
- Zgjidhni nga lista jonë e ushtrimeve ose shtoni tuajën
- Histori e plotë e stërvitjes
- Ruan automatikisht të gjitha stërvitjet tuaja në cloud (nuk do t'i humbni kurrë të dhënat tuaja)
- Vlerëson automatikisht 1RM tuaj
- Shfaq automatikisht grafikun e përparimit 1RM për 3 stërvitjet tuaja të fundit
- Sugjeron automatikisht peshat, përsëritjet dhe grupet tuaja të ardhshme për stërvitjen e sotme
DR. MUSKULLI JU NDIHMON:
- Ndërtoni muskuj më shpejt
- Bëhu më i fortë
- Rritni biceps që ndajnë mëngët, një gjoks me butona dhe më shumë!
Sigurisht, do t'ju duhet ushqimi i duhur (kalori shtesë dhe shumë proteina). Me këtë dhe Dr. Muscle, ju duhet të shtoni kilogramë muskuj dhe të shtoni centimetra në gjoks, krahë, shpatulla dhe këmbë.
KY APLIKACION NUK ËSHTË PËR TË RISHTË
Për të përfituar sa më shumë nga ky aplikacion, ju duhet:
- Eksperiencë 1 vjeçare në ngritjen e peshave
- Koha për të ngritur 3 ditë në javë (ose më shumë)
- Qasje në shtangë dhe shtangë dore me pesha në rritje prej 2,5 lbs/1 kg
PROVE FALAS
Thjesht shkarkoni Dr. Muscle për të filluar provën tuaj falas. Prova përfshin të gjitha veçoritë.
Shkarkoni Dr. Muscle sot për të ndërtuar muskuj më shpejt me aplikacionin më të avancuar të trajnerit personal në botë në xhepin tuaj.
NDRYSHIMIN
2017 03 09
- Vetë-testimi (zgjidhni planin tuaj të stërvitjes)
- Peshat e rekomanduara në rritje prej 1 kg/2,5 lbs
- Kyçuni nëpërmjet facebook
- Rekomandime të përmirësuara për përsëritjet dhe peshat
2017 02 07
- 6 stërvitje të reja (në shtëpi, palestër, 3-ditore dhe 4-ditore/javë)
- Ekranet e shtuara "Ushtrimet e mia" dhe "Ushtrimet e mia"
- Menuja e re e stërvitjes (krijoni stërvitje, shtoni ushtrime, porositni ato)
2017 01 04
- Rivendosni fjalëkalimin tuaj nga brenda aplikacionit
- Rregulloi një defekt në kujtesë që shkaktoi rrëzimin e aplikacionit pas përdorimit të zgjatur
2016 11 30
- Riemërtoni dhe fshini ushtrimet
- Shkyç
2016 11 23
- Dr Muscle është nisur!