Exerprise - Workout Generator for Android APK

Përshkrim

Exerprise është aplikacioni më i mirë i stërvitjes që do të përdorni ndonjëherë. Zgjidhni grupet tuaja të muskujve, opsionet e pajisjeve, intervalet kohore dhe gjatësinë e stërvitjes dhe merrni një stërvitje të plotë të krijuar në mënyrë rastësore për ju bazuar në cilësimet tuaja të personalizuara!

Ju as nuk keni nevojë të personalizoni stërvitjen tuaj. Vetëm duke klikuar butonin gjeneroni stërvitjen tuaj, do të krijohet një stërvitje e rastësishme për ju. Një buton, është kaq e thjeshtë nëse dëshironi!

Ajo bazohet gjatë gjithë kohës për t'iu përshtatur disponueshmërisë suaj. Stërvitjet janë përshtatur për t'iu përshtatur aksesit tuaj!

Ushtrimet krijohen rastësisht, kështu që stërvitjet tuaja nuk do të jenë kurrë të njëjta. Nëse nuk dëshironi që ato të jenë, dhe në atë rast mund t'i kurseni stërvitjet tuaja!

Pavarësisht nëse stërviteni në shtëpi ose në palestër, Exerprise do të gjenerojë një stërvitje optimale për ju. Mbi 500 ushtrime që janë provuar të jenë efektive janë në bazën tonë të të dhënave!

Një kohëmatës i stërvitjes së bashku me një video se si të kryeni ushtrimin është në ekran për t'ju ndihmuar me formën dhe të qëndroni në rrugën e duhur. Nuk ka nevojë të paguajmë shumë para për një trajner personal kur ne mund ta bëjmë atë për ju!

Opsionet e grupit të muskujve:

Gjoksi

Mbrapa

Kurthe

Shpatullat

Triceps

Biceps

Parakrahët

Këmbët

Viçat

Glutes/Ijet

Abs i poshtëm

Abs i mesëm

Abs i sipërm

Të pjerrëta

Kardio

Opsionet e disponueshmërisë së pajisjeve:

Pesha e trupit

Trap

Barbell

Banda e Rezistencës

Kettlebell

Opsionet e intervalit kohor:

Ju zgjidhni sa kohë dëshironi të kryeni çdo ushtrim dhe sa kohë do të pushoni midis secilit ushtrim. Kjo veçori mund të randomizohet gjithashtu!

Opsionet e gjatësisë së stërvitjes:

Ju mund ta caktoni stërvitjen tuaj nga 4 minuta dhe deri në 2 orë!

Ushtrimi do të revolucionarizojë mënyrën se si ushtroni. Nuk ka më justifikime, nuk ka më kohë të humbur, vetëm rezultate!