wayForward for Android APK

Përshkrim

Shënim: wayForward aktualisht shpërndahet përmes paketave të përfitimeve të ofruara nga punëdhënësit dhe organizatat.

Stresi dhe ankthi janë të pashmangshëm.

Ne të gjithë përballemi me probleme në punë dhe në shtëpi që ndonjëherë mund të ndihen dërrmuese, por kjo nuk do të thotë se gjithmonë kërkohet ndihmë profesionale në një mjedis klinik. Shpesh, mjafton vetëm një mënyrë e re për të parë situatat tona ose disa teknika shkencore të disponueshme për të na bërë të ndihemi më mirë.

Projektuar nga psikologë dhe studiues në Universitetin e Kolumbisë, UC San Diego, Universitetin e Miçiganit dhe shumë institucione të tjera elitare, wayForward është një zgjidhje e personalizuar e mirëqenies emocionale që ju jep paqe kur ndiheni të stresuar, të shqetësuar ose të trishtuar.

REZULTATET E BAZUARA NË KËRKIM

82% e pjesëmarrësve në studim me ankth treguan përmirësim pas përdorimit të wayForward për 8-12 javë.

Mësoni shpejt teknikat e Terapisë Kognitive të Sjelljes (CBT) dhe Mindfulness në çdo kohë, kudo për ndihmë për të ecur përpara në jetë, për të mposhtur stresin, për të reduktuar ankthin, për të menaxhuar depresionin dhe për të lehtësuar gjendjet e tjera të shëndetit emocional që ju pengojnë.

PSE DO TË DUHET PARAQITUR

- Udhëzime të personalizuara, specifike. Do të gjeni sesione për një sërë temash bazuar në nevojat tuaja të vlerësuara, të gjitha me këshilla dhe teknika të detajuara të krijuara për t'u përdorur për momentin.

- Asistencë private. Të dhënat tuaja janë të sigurta dhe konfidenciale, kështu që është e sigurt të eksploroni çfarëdo teme që ju intereson.

- Rezultate të vërtetuara. Studimet e pavarura kanë treguar se rrugaPërpara është një mjet efektiv për reduktimin e stresit, ankthit dhe problemeve të tjera emocionale.

- E përputhshme me stilin e jetës. Ju duhet ta përdorni aplikacionin vetëm disa minuta çdo ditë, kështu që është e lehtë të punoni në orarin tuaj.

KARAKTERISTIKAT KRYESORE

- Programe të strukturuara. Mbi 30 module të krijuara nga ekipi ynë i psikologëve dhe studiuesve.

- Përmbajtje tërheqëse. 500+ mësime video dhe audio që mbulojnë CBT, ndërgjegjësimin dhe psikologjinë pozitive.

- Organizuar në mënyrë të përshtatshme. Shumica e mësimeve janë vetëm 5-10 minuta dhe vetë-drejtuar. Ju mund të kaloni nëpër to me ritmin tuaj, duke i rishikuar dhe praktikuar sa herë të doni.

- Këshilla për trajner dhe terapist. Bazuar në shërbimet e ofruara nga punëdhënësi juaj, bisedat me tekst dhe audio janë të disponueshme me ekspertë të trajnuar, të cilët mund të monitorojnë përparimin tuaj dhe të ofrojnë mbështetje.

- Vetëvlerësimi. Vlerësime dhe raporte të dorëzuara në mënyrë dixhitale për t'ju ndihmuar të identifikoni problemet dhe të merrni nivelin e duhur të kujdesit.

- Privatësia dhe siguria. Në përputhje me HIPAA dhe të sigurt. Të dhënat tuaja personale nuk ndahen kurrë pa lejen tuaj.

- Gjurmues emocionesh. Regjistroni nivelet tuaja të stresit, ankthit dhe depresionit. Monitoroni përparimin tuaj me kalimin e kohës.

ÇMIMI DHE KUSHTET E ABONIMIT

wayForward zakonisht shpërndahet përmes paketave të përfitimeve të ofruara nga punëdhënësit dhe organizatat.

MOFIMI

Aplikacioni wayForward nuk ofron këshilla ose shërbime mjekësore urgjente.

Kushtet e shërbimit dhe politika e privatësisë:

https://www.wayforward.io/terms

https://www.wayforward.io/privacy-policy

NE DUAJMË KOMENTE

Ju lutemi na tregoni se si wayForward e ka përmirësuar jetën tuaj! Mos ngurroni të dërgoni email në [email protected]