N-Back Memory Training for Android APK

Përshkrim

Hulumtimet sugjerojnë se trajnimi n-back mund të çojë në përfitime në inteligjencën fluide (IQ) dhe aftësinë e kujtesës së punës (Soveri et al., 2017).

Nëse e vlerësoni N-Back Memory Training më pak se pesë yje, ju lutemi lini një koment në mënyrë që të mund të adresoj shqetësimet tuaja; Unë me të vërtetë e vlerësoj komentin tuaj.

Udhëzime:

Objektivi i lojës është të mbani artikuj të ndryshëm në kujtesën tuaj të punës dhe t'i përditësoni në mënyrë aktive këto artikuj ndërsa loja përparon. Me çdo provë të re, shtypni butonin e përputhjes nëse artikulli aktual përputhet me artikullin që ka ndodhur një numër i caktuar provash në të kaluarën. Termi n-back tregon se sa prova (n) në të kaluarën duhet të mbani mend. Si parazgjedhje, do të filloni me 2-mbrapa, kështu që shtypni butonin e ndeshjes nëse artikulli aktual përputhet me artikullin që ka ndodhur 2 prova më parë në të kaluarën. Për një demonstrim të thjeshtë se si të luani single 2-back, shikoni këtë video: https://www.youtube.com/watch?v=qSPOjA2rR0M .

Opsione:

Trajnimi i memories N-Back ju lejon të zgjidhni nga një grup i larmishëm artikujsh për të ruajtur në kujtesën e punës:

pozicioni i një katrori në një rrjet 3 x 3

tinguj (shkronja, numra ose nota pianoje)

imazhe (forma, flamuj kombëtarë, pajisje sportive)

ngjyrat

Si parazgjedhje, aplikacioni fillon me n-mbrapa të dyfishta, duke përdorur pozicione dhe tinguj (shkronja). Dyfishi në n-mbrapa të dyfishta thjesht tregon se sa lloje të ndryshme artikujsh do t'ju duhet të mbani mend. Ju mund të zgjidhni çdo kombinim të llojeve të artikujve, nga n-mbrapa e vetme deri në katër n-mbrapa.

Ndiqni përparimin dhe konkurroni me përdoruesit e tjerë:

Ndiqni përparimin tuaj ditor duke përdorur grafikë të personalizueshëm, ndërveprues. Ju gjithashtu mund të krahasoni rezultatet tuaja të larta me përdoruesit e tjerë anembanë botës në kohë reale me modalitetin premium (përmirësimi i disponueshëm brenda aplikacionit).

Shënimi:

Trajnimi i memories N-Back mat saktësinë e kujtesës tuaj të punës duke përdorur indeksin e diskriminimit A' nga teoria e zbulimit të sinjalit (Stanislaw & Todorov, 1999). A në përgjithësi varion nga 0.5 (supozim i rastësishëm) në 1.0 (saktësia e përsosur). Një rezultat prej A' >= 0,90 ju përparon në nivelin tjetër, dhe një rezultat prej A' <= 0,75 rezulton në kthim në nivelin e mëparshëm n-back (pas një periudhe mospagimi). Këto cilësime mund të ndryshohen në modalitetin manual. Për të gjurmuar progresin tuaj, A' kombinohet me nivelin tuaj aktual n-back, në mënyrë që rezultatet të shkojnë +/- 0,5 rreth nivelit tuaj n-back. Për shembull, në 2-mbrapa, një saktësi prej A'=1 do të japë një rezultat prej 2.5, ndërsa A'=0.5 do të japë një rezultat prej 1.5.

Detaje:

A'=.5 + shenja(H - F) * ((H - F)^2 + abs(H - F))/(4 * max(H, F) - 4 * H * F)

ku

Shpejtësia e goditjes (H)=goditjet/# prova të sinjalit

Norma false-pozitive (F)=pos false/# prova të zhurmës

shih Stanislaw & Todorov (1999)

Provat e joshjes:

Brenda Cilësimeve, mund të kontrolloni përqindjen e provave të joshjes, të cilat e bëjnë detyrën më të vështirë. Provat e joshjes paraqesin stimuj që kanë ndodhur n-mbrapa plus ose minus një provë. Kjo do të thotë, ato kompensohen një provë nga prova e synuar (n-back).

Personalizo:

Nëse dëshironi të ndryshoni shpejtësinë e lojës, numrin e provave ose ndonjë gjë tjetër, thjesht shkoni te Settings > Select Mode > Manual Mode. Nga atje, ju mund të personalizoni pothuajse çdo gjë. Ju gjithashtu mund të personalizoni pamjen e aplikacioneve duke krijuar sfondin tuaj të personalizuar duke përdorur gradientët e ngjyrave. Këto opsione mund t'i gjeni në fund të menysë "Cilësimet".

Ju lutemi dërgoni çdo koment, pyetje ose shqetësim në [email protected].

Faleminderit që luajtët!

E. A. L.

Referencat

Soveri, A., Antfolk, J., Karlsson, L., Salo, B., & Laine, M. (2017). U rishikua trajnimi i kujtesës së punës: Një meta-analizë me shumë nivele të studimeve të trajnimit n-mbrapa. Buletini Psychonomic & Review, 24 (4), 1077-1096.

Stanislaw, H., & Todorov, N. (1999). Llogaritja e masave të teorisë së zbulimit të sinjalit. Metodat e hulumtimit të sjelljes, instrumentet dhe kompjuterët, 31 (1), 137-149.

Krediti i imazhit të sfondit brenda aplikacionit: Rseau de neurones. Nëse atëherë tjetër/Wikimedia, CC BY-SA