| Lloji i skedarit | APK |
|---|---|
| Version | 869 |
| Botues | EliasWilliam |
| Data e lëshimit | 19 jan 2020 |
| Data e shtimit | 19 jan 2020 |
| Kërkesat e OS | Android |
| Kërkesat | Requires Android 4.0 and up |
| Shkarkimet totale | 0 |
| Çmimi | Free |
Përshkrim
Ju lutemi na mbështesni duke na vlerësuar 5
Udhëzues trajnimi për boks, stërvitje në boks dhe ushtrime boksi për të përmirësuar aftësinë tuaj luftarake. Stërvitja e duhur e boksit do t'ju kushtëzojë për të luftuar ndërsa zhvilloni aftësitë tuaja. Mësoni se si të stërvitni muskujt tuaj luftarak dhe të përmirësoni atletizmin tuaj të përgjithshëm. E fundit, por jo më pak e rëndësishme, mësoni se si ta kushtëzoni mendjen tuaj për betejë.
Një program trajnimi boksi duhet të fokusohet në fuqinë reaktive, qëndrueshmërinë e fuqisë, qëndrueshmërinë muskulare, qëndrueshmërinë anaerobe dhe qëndrueshmërinë aerobike.
TIPARET
Historia e Boksit
Rregullat e Boksit
Pikat e Boksit
Boks funksional
Jab dhe kap
Kryq dhe rrotull sup
Hook dhe Mbulesë
Uppercut
Pagat e gjyqtarëve të boksit
Shpresojmë që në këtë aplikacion të kemi mbledhur informacion të mjaftueshëm për ju. Nëse jeni duke kërkuar për diçka që nuk mbulohet këtu, ju lutemi na tregoni.
Pra, nuk ka asnjë arsye për të vonuar instalimin e aplikacionit tonë Boxing Trainer dhe për të filluar stërvitjen!!
Mos ngurroni të na kontaktoni për çdo pyetje ose koment
