Hypoxic Lite for Android APK

Përshkrim

Ky është një version falas i aplikacionit Hypoxic me reklama.

Përmirësoni performancën dhe përshtatshmërinë tuaj me ushtrime të kontrolluara të frymëmarrjes! Ndiqni dhe matni përparimin tuaj në mbledhjen dhe analizimin e të dhënave të rrahjeve të zemrës!

Ky aplikacion bazohet në trajnimin hipoksik, që do të thotë përshtatje ndaj privimit të trupit nga furnizimi adekuat i oksigjenit. Ideja e stërvitjes hipoksike vjen nga noti ku sportistët simulojnë marrjen e kufizuar të oksigjenit për të përmirësuar performancën e tyre. Gjatë stërvitjes hipoksi, trupi fillon të përshtatet me nivelet më të ulëta të oksigjenit duke prodhuar më shumë qeliza të kuqe të gjakut në mënyrë që të përdorë më shumë oksigjen nga ajri që thithni. Kjo ka pasoja pozitive për gjendjen e shëndetit, performancën fizike dhe disponimin. Vetëm 10 minuta në ditë mund t'ju ndihmojnë të arrini qëllimet tuaja.

Ushtrimet e frymëmarrjes me Hypoxic ju ndihmojnë të:

Përmirësoni përshtatshmërinë dhe performancën tuaj

Ulni stresin dhe ankthin

Më mirë humorin dhe përqendrimin tuaj

Ulja e presionit të lartë të gjakut

Karakteristikat:

* Gati për të përdorur ushtrime të frymëmarrjes

* Profilet e personalizueshme të frymëmarrjes

* Mbështetje vizuale dhe audio

* Regjistri i ushtrimeve

* Regjistrimi dhe analizimi i HRV (ndryshueshmëria e rrahjeve të zemrës) gjatë seancave ushtrimore

* Testi Stange-Hench për gjendjen e fitnesit

* Teknikat e frymëmarrjes Pranayama: Vishama-vritti, Sama-vritti, Antara kumbhaka, Bahir kumbhaka

* Sinjalizime audio të personalizueshme

* Projektuar për punë të plotë jashtë linje, nuk ka nevojë të regjistroni llogarinë, të gjitha të dhënat ruhen në pajisje

Metodat e mbështetura të futjes së rrahjeve të zemrës:

* Kamera e integruar

* Mbështetje eksperimentale e sensorëve të rrahjeve të zemrës (si në Samsung S5 ose Note 4)

* Pajisje HxM BT Zephyr (http://zephyranywhere.com/products/hxm-bluetooth-heart-rate-monitor/)