Fitty Evolution for iOS

Përshkrim

Fitty kombinon mjetet e nevojshme për çdo lloj aktiviteti sportiv apo stërvitje. Ajo vjen me një kohëmatës të avancuar dhe një numërues të thjeshtë, të cilët mbështesin stërvitjen tuaj në mënyrë efektive. Ju lehtësoheni me grafika të këndshme dhe tregues të tingullit/dridhjeve. Një regjistrim i një kohëmatësi/counter mund të ruhet dhe organizohet në një listë të lexueshme të programeve të trajnimit për përdorim të mëvonshëm. Kini parasysh, për Fitty, nuk ka nevojë për qasje në internet për të ruajtur programet tuaja. PAJISJET TIMER Vendosni numrin total të raundeve/serive, kohëzgjatjen e secilit prej tyre dhe kohën e pushimit ndërmjet tyre. Në këtë mënyrë ju jeni gati për të vazhduar me stërvitjen tuaj. Fillimi i çdo raundi/serie dhe pushimi tregohet me një tingull/dridhje. Kohëmatësi ka për qëllim të merret me aktivitete të tilla si kardio, stërvitje me tabata, boks, MMA, stërvitje luftarake, sesion kërcimi me litar, crossfit, ecje/trek dhe më shumë . Avantazhi i përdorimit të këtij kohëmatësi është se pasi të ndizet, ai vazhdon të punojë në modalitetin e fjetjes. PAJISJA NUMËR Asnjëherë mos e humbni numërimin e raundeve/serive tuaja, gjë që ndodh shpesh. Përcaktoni numrin e tyre, kohën e pushimit në mes dhe filloni stërvitjen tuaj. Pas përfundimit të një raundi/serie të vetme, shënojeni atë si të përfunduar, më pas koha e pushimit, pasi të jetë caktuar, fillon menjëherë vetë. Fundi i çdo pushimi tregohet me një tingull/dridhje. LISTA E PROGRAMEVE Ruani, modifikoni, kopjoni dhe fshini çdo program trajnimi në listë. Mund të kaloni midis dy mënyrave të listës: Detajuar dhe Kompakt. Lista e detajuar përmban shiritin e kërkimit për programet, i cili ju lejon të kërkoni sipas emrave. Ekziston një opsion i fshirjes së shumëfishtë. Dizajni unik i listave kompakte ju jep përshpejtim të përdorimit. Ekziston një opsion i vetëm i fshirjes. Operacioni i dyfishtë është i zbatueshëm vetëm në listën e detajuar. * Lista e detajuar është një listë standarde e lëvizshme e orientuar drejt tekstit me një shirit kërkimi. * Lista kompakte është miqësore për përdoruesit me një akses shumë më të shpejtë në programe, për shkak të zonës me prekje rrethore, gjithmonë plotësisht e dukshme në ekranin e pajisjes. * Çdo listë mund të ketë maksimum 50 programe, kështu që në nevojë për programe të reja, ju duhet të fshini disa të vjetra në mënyrë që të mbani kufirin prej 50. Stërvitja e shtyn trupin tuaj në kufi në mënyrë që çdo muskul të tendoset. Pas ngritjeve dhe uljeve të rutinës së pafund, Fitty krijon një mundësi për të festuar momentet tuaja më të mira duke shmangur më të keqen. Sekreti për të arritur kushtet më të mira të stërvitjes është të impononi një ritëm midis seancave të ngrohjes, stërvitjeve dhe relaksimit. Koha do të sjellë orarin e shkëlqyer të ushtrimit të trupit tuaj që të çon në përsosmëri pa trauma. Koha do të rrisë qëndrueshmërinë tuaj personale dhe qëndrueshmërinë fizike. Përpjekjet e vetme nuk nënkuptojnë gjithçka, por një program stërvitor ku stërvitja e fuqishme pasohet nga një ndarje në kohë. Fitty i jep fund Gjakut, djersës dhe lotëve në stërvitje, për shkak të një maksimumi, balancë mbi të gjitha!