| Lloji i skedarit | APK |
|---|---|
| Version | 1.0 |
| Botues | Alvin Lee |
| Data e lëshimit | 23 maj 2020 |
| Data e shtimit | 23 maj 2020 |
| Kërkesat e OS | Android |
| Kërkesat | Requires Android 4.0.3 and up |
| Shkarkimet totale | 0 |
| Çmimi | Free |
Përshkrim
Kohëmatësi i intervalit mund të përdoret për çdo lloj trajnimi me interval (HIIT). Duke përdorur këtë kohëmatës intervali, do të jeni në gjendje të krijoni shpejt dhe me lehtësi stërvitje me intervale të çdo lloji.
Karakteristikat kryesore përfshijnë:
- Ndërfaqja e përdoruesit e thjeshtë dhe e lehtë për t'u kuptuar
- Intervale pune dhe pushimi të personalizueshme
- Aftësia për të kursyer stërvitje
- Opsioni për të vazhduar kohëmatësin kur aplikacioni minimizohet/telefoni është i kyçur
Ju mund ta përdorni këtë kohëmatës në shtëpi, në palestër, apo edhe për punë me intervale në pistë. Pavarësisht nëse jeni duke bërë kardio, peshë trupore, kalisthenikë, stërvitje me intervale me intensitet të lartë (HIIT) ose stërvitje qarkore, ky kohëmatës është padyshim i duhuri për ju!
Stërvitjet e zakonshme HIIT përfshijnë burpees, shtytje, squats, lëkundje me zile në kazan, tërheqje, kërcime me kërcime, kërcim me litar dhe lëvizje të tjera gjithashtu. Duke përdorur këtë kohëmatës intervali, do të jeni në gjendje të krijoni stërvitje me çdo numër lëvizjesh që dëshironi, të gjitha për të përmirësuar shëndetin dhe gjendjen tuaj fizike.
