Kalo te përmbajtja
PS

Polyphasic sleep for iOS

Botues: Alexey Kuzovkov
iOS Free
Shkarko v3.1 0 shkarkimet
Version3.1
Botues Alexey Kuzovkov
Data e lëshimit15 tet 2020
Data e shtimit15 tet 2020
Kërkesat e OSiOS
KërkesatRequires iOS 9.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch.
Shkarkimet totale0
ÇmimiFree

Përshkrim

Burimi më i vlefshëm në botën moderne është koha, një e treta e së cilës e shpenzojmë për të fjetur. Megjithatë, ju mund ta rrisni kohën tuaj të zgjimit deri në 22 orë duke fjetur më shumë se një herë në ditë në intervale të rregullta. Ky lloj gjumi quhet gjumë polifazik.

Ky aplikacion ju lejon të zgjidhni nga oraret e ndryshme polifazike të gjumit. Pas kësaj do t'ju kujtojë se kur është koha për të fjetur dhe do t'ju zgjojë në kohë.

Oraret e gjumit që mund të zgjidhni nga:

Bifazike 5-7 orë gjatë natës dhe 20 minuta gjatë ditës (3 variante)

Segmentuar (2 variante)

Gjumi me dy bërthama (4 variante)

Trifazike (2 variante)

Çdo njeri 1,5-3,5 orë gjatë natës dhe 20 minuta gjatë ditës për 3 herë (3 variante)

Dymaxion 30 minuta për 4 herë në ditë (2 variante)

Uberman 20 minuta për 6 herë në ditë

Programë të ngjashme

Alternativa