| Version | 4.0 |
|---|---|
| Botues | Sumit Gupta |
| Data e lëshimit | 23 tet 2020 |
| Data e shtimit | 23 tet 2020 |
| Kërkesat e OS | Windows 10, Windows 8, Windows Vista, Windows, Windows Server 2016, Windows Server 2008, Windows 7, Windows XP |
| Kërkesat | None |
| Shkarkimet totale | 0 |
| Çmimi | Free |
Përshkrim
Sipas hulumtimeve, mundësia e miopisë rritet nëse koha e ekranit të një personi është më e madhe se 2 orë (te fëmijët) deri në 7 orë në javë. Kjo mund të reduktohet duke bërë pushime të vogla gjatë kohës së ekranit, gjë që ndihmon muskujt tanë ciliar të relaksohen.
www.ihasco.co.uk sugjeron që pushimet e shkurtra dhe të shpeshta janë më të mira se pushimet më pak të shpeshta më të gjata, kështu që një pushim 5-10 minuta pas 50-60 minutash është më i mirë se një pushim 20 minutash çdo 3 orë.
SI ?
Mbron nga koha e ekranit
Sa herë që planifikoni të punoni, studioni ose luani në kompjuterin tuaj, thjesht mund të filloni Screentime, të vendosni intervalin kohor (< 6 orë) dhe të filloni detyrën tuaj dhe do t'ju kujtojë të ndaloni për një pushim shumë të shkurtër.
Ju bën produktiv
A dini për teknikën Pomodoro? Është një mënyrë për të kryer një detyrë të tillë që fokusi ynë të mbetet i njëjtë gjatë gjithë kohëzgjatjes së punës, diçka që është shumë e rëndësishme për të qenë efikas.
Pas përfundimit të 4 intervaleve, Screetime i kujton përdoruesit të bëjë një pushim më të gjatë.
Mbani shënime
Screetime gjithashtu mban një regjistër të kohës tuaj para ekranit në javë dhe ju paralajmëron kur ajo tejkalon kufirin. Kjo ju ndihmon të gjurmoni kohën para ekranit dhe të jeni të sigurt para se të jetë tepër vonë.
Merrni shumë opsione paraqitjeje
Vendosni paraqitjen ashtu siç dëshironi, me kaq shumë opsione të disponueshme
Ndërfaqe e lehtë
Dritarja e aplikacionit do t'ju kujtojë veglat e dritares 7. Është kaq e lehtë për të kontrolluar aplikacionin dhe madje edhe fëmijët mund ta përdorin lehtësisht.
