Brain Workshop for Mac 4.8.4

Punëtoria e trurit për Mac - Përmirësoni kujtesën dhe inteligjencën tuaj me stërvitjen e dyfishtë të trajnimit të trurit N-Back

Po kërkoni një mënyrë të thjeshtë por efektive për të përmirësuar kujtesën dhe inteligjencën tuaj? Mos kërkoni më larg se Brain Workshop, versioni falas me burim të hapur i ushtrimit të stërvitjes së trurit të dyfishtë n-mbrapa.

Studimet e fundit të botuara në PNAS, një revistë e rëndësishme shkencore, kanë treguar se kryerja e një detyre të veçantë memorie të quajtur dual n-back mund të përmirësojë në fakt kujtesën e punës (memorien afatshkurtër) dhe inteligjencën fluide. Kjo është e rëndësishme sepse inteligjenca fluide më parë mendohej të ishte e pandryshueshme. Këto gjetje që atëherë janë përsëritur dy herë.

Brain Workshop e zbaton këtë detyrë duke u kërkuar përdoruesve të mbajnë mend një sekuencë shkronjash të folura dhe një sekuencë pozicionesh të një katrori në të njëjtën kohë, duke identifikuar kur një shkronjë ose pozicion përputhet me atë që u shfaq në prova më herët. Duke e praktikuar rregullisht këtë ushtrim, përdoruesit mund të përmirësojnë kujtesën e tyre të punës dhe inteligjencën e lëngshme.

Por çfarë e dallon Brain Workshop nga ushtrimet e tjera të trajnimit të trurit? Si fillim, ai përsërit nga afër kushtet e studimit origjinal. Për më tepër, ai përfshin gjithashtu mënyra opsionale të zgjeruara të lojës si Triple N-Back dhe Arithmetic N-Back. Kjo i lejon përdoruesit të sfidojnë veten edhe më tej, ndërkohë që ende korrin të gjitha përfitimet e trajnimit të dyfishtë n-back.

Një tjetër veçori e shkëlqyer e Brain Workshop është sistemi i tij i gjurmimit të statistikave. Përdoruesit mund të gjurmojnë lehtësisht përparimin e tyre me kalimin e kohës me grafikë të detajuar që tregojnë performancën e tyre në çdo nivel. Kjo jo vetëm që i ndihmon përdoruesit të qëndrojnë të motivuar, por gjithashtu ofron njohuri të vlefshme se si ata po përmirësohen me kalimin e kohës.

Dhe nëse jeni të shqetësuar se mos mërziteni me ushtrime të përsëritura, mos u shqetësoni! Brain Workshop është shumë i konfigurueshëm, kështu që ju mund të personalizoni përvojën tuaj për t'iu përshtatur nevojave tuaja. Mund të rregulloni gjithçka, nga nivelet e vështirësisë deri te cilësimet e audios, në mënyrë që çdo seancë të ndihet e freskët dhe tërheqëse.

Në përgjithësi, nëse jeni duke kërkuar për një mënyrë të lehtë për t'u përdorur, por efektive për të rritur aftësitë tuaja njohëse, atëherë mos kërkoni më larg se Brain Workshop për Mac! Me metodat e tij të vërtetuara shkencërisht dhe veçoritë e personalizueshme, sigurisht që do t'ju ndihmojë të arrini lartësi të reja si në ruajtjen e kujtesës ashtu edhe në gatishmërinë e përgjithshme mendore!