Athletic Form for Android APK

Përshkrim

Athletic Form është një strukturë sportive dhe fitnesi me bazë në Seattle, WA. Ne ofrojmë një sërë klasash të mrekullueshme nga Bootcamps në HIIT, si dhe programim Yoga dhe Student Atlette. Duke shfaqur një komunitet dhe staf të ndryshëm, Athletic Form nuk është ambienti juaj tipik i palestrës. Ne kujdesemi për njerëzit tanë. Ne jemi të përkushtuar të ndihmojmë komunitetin tonë të përjetojë një mënyrë jetese më të shëndetshme, duke ofruar fitnes cilësor për anëtarët dhe mysafirët tanë.

Ne na besojnë kompani të mëdha dhe të vogla duke përfshirë Google, Microsoft, Amazon, Tesla, LuluLemon, Spitalin Suedez, Mercedes, Nordstrom, BMW, Honda dhe shumë të tjera.

Objekti ynë unik prej 16,000 metrash katrorë përfshin klasa të nivelit të lartë të fitnesit, stërvitje personale, kafaze bejsbolli, udhëzime për shkop, studio joga të nxehtë me rreze infra të kuqe, dhoma të reja zhveshjeje dhe pajisje moderne.

Ne jemi paraqitur dhe kemi fituar Çmimin e Teknologjisë së Biznesit të Vogël AT&T. The Seattle Times pranoi kontributin tonë të vazhdueshëm për komunitetin dhe shfaqi klasat tona në seksionin e tyre Çfarë duhet të shikojmë.

Athletic Form u themelua nga Robel Woldu. Ai mori pasionin e tij për sportet profesionale, shëndetin dhe mirëqenien dhe nisi Athletic Form në Seattle në 2013. Qasja e tij krijuese ndaj stërvitjes funksionale e ka bërë atë një nga trajnerët më të njohur në industri. Aftësia e tij për të integruar stabilitetin dhe performancën në programet që ai harton për klientët e tij siguron efikasitetin dhe suksesin e tyre. Asete të tjera rrotullohen rreth dizajnimit të stërvitjeve funksionale parandaluese të lëndimeve dhe të qenit një motivues dhe frymëzim i përgjithshëm për arritjen e qëllimeve tuaja të fitnesit.

Partneri Menaxhues, Zach Self ka qenë në fushën krijuese që kur ishte 15 vjeç. Duke filluar në botën e audios, më pas duke kaluar në dizajnin grafik dhe zhvillimin e uebit. Ai kishte privilegjin të punonte në një sërë kapacitetesh me kompani të shumta Fortune 50. Nga menaxhimi organizativ në drejtimin krijues; Një sërë industrish duke përfshirë shitjen me pakicë, udhëtimet, jofitimprurëse, ndërmarrjet e mëdha dhe degët e pavarura krijuese kanë qenë rrjedha e tij e përditshme e punës.

Klasat e disponueshme: bootcamp, stil AF!, Getfit laborator, HIIT (High Intensity Interval Training), forca dhe ton, student atlet dhe student atlet PLUS, AF Vinyasa: Vinyasa është një praktikë e fuqishme dhe e fuqishme joga që shoqërohet me frymëmarrje të rregulluar. Ai fokusohet në frymën e ndërgjegjshme dhe dinamike në lëvizje. Kjo klasë rrjedh përmes një sekuence të qëllimshme, duke gërshetuar pozicione së bashku që do të hapin, forcojnë dhe rivendosin trupin tuaj. Në këtë klasë ju do të ndërtoni forcë funksionale që do t'ju fuqizojë të përdorni me qëllim trupin tuaj në jetën tuaj të përditshme. Gjatë kësaj ore 60 minutëshe, ju do të punoni ekuilibrin dhe kontrollin duke u fokusuar në bazat e frymëmarrjes dhe shtrirjes posturale. Kjo është një klasë e drejtuar nga muzika, e ndezur që lëviz me një ritëm të përshpejtuar. Të gjithë mund të bëjnë joga të fuqishme. Të gjitha nivelet janë të mirëseardhura. *Nxehtësia varion nga 94-102 gradë, lagështia 30-45 përqind varet nga mësuesi*

AF Yin

Yin Yoga vepron thellë në trup. Ai synon indet tona më të thella, ligamentet, nyjet, kockat dhe rrjetet e thella të fascisë, në vend të muskujt. Kjo klasë do t'ju mbajë në dysheme shumicën e kohës, duke përdorur sa më shumë rekuizita të nevojshme për të krijuar sa më pak përpjekje gjatë mbajtjes së pozave. Pozat mbahen në mënyrë pasive për 3-5 minuta duke lejuar që nyjet dhe fascia të lirohen. Kjo klasë do të plotësojë praktikën tuaj Vinyasa dhe do të hapë dhe lirojë zona që kanë nevojë për më shumë fleksibilitet. Kjo është një klasë me qiri, pak të ndezur që funksionon me një ritëm të ngadaltë. Të gjitha nivelet janë të mirëseardhura. E shkëlqyeshme për atletët dhe kampistët me këpucë! *Nxehtësia varion nga 85-90 gradë*

Trajnim Vertimax

Modelet e platformës Vertimax V8 EX Series ofrojnë përfitime elitare të performancës për përdorim shtëpiak ose ekipor duke synuar kërcimin vertikal, përshpejtimin, shpejtësinë e nivelit të lartë dhe lëvizjen specifike për sportin. Deri në 5 atletë mund të stërviten në një njësi të Serisë V në të njëjtën kohë.