mySleepButton for iPhone

Përshkrim

Çlirim nga pagjumësia me shtypjen e një butoni. mySleepButton është një shpikje e CogSci Apps e krijuar për t'ju ndihmuar të bini në gjumë. Është kaq e lehtë: thjesht shtrihuni në shtrat, shtypni butonin "Më vë në gjumë", imagjinoni përshkrimet e ndryshme që ju lexon dhe lëreni të bini në gjumë. këndshëm, pa ditarë të lodhshëm gjumi, softuer mitik ose trajtime që mund të dëmtojnë biokiminë e trurit tuaj. Ky është Përzierja Kognitive. Quartz thotë se mySleepButton është "një truk gjumi pa drogë për mendjen tuaj të shqetësuar". O, The Oprah Magazine, e quan mySleepButton "Një lojë e lehtë e vogël për të mashtruar veten për të fjetur." International Business Times thotë "Aplikacioni mySleepButton rrëmben mendimet për të ndihmuar gjumin". Zëvendësoni shqetësimet e gjumit me një kalim ëndërrimtar drejt gjumit. Përdoruesit lavdërojnë mySleepButton në të gjithë botën. Për shembull, duke thënë "Kam përdorur shumë mjete ndihmëse për gjumë gjatë viteve. Ky është më i miri deri tani. Më zë gjumi çdo natë duke përdorur [mySleepButton].", "kjo është përgjigja për netët pa gjumë" dhe "Kam rënë në gjumë çdo natë, jo më drogë." Ky aplikacion unik është krijuar nga Shefi ynë Shkencor dhe bashkëthemeluesi, Dr. Luc P. Beaudoin, për të bashkëvepruar me "sistemin e kontrollit të fillimit të gjumit" të trurit tuaj. Ai është një profesor ndihmës i Shkencës Kognitive dhe Edukimit, dhe shpikës i teknikës novatore të Përzierjes Kognitive. mySleepButton përmban gjithashtu një paketë meditimi të skanimit të trupit të parë në botë, shumë të konfigurueshme. Kjo u mundëson mendjeve më të shqetësuara të qetësohen para gjumit. mySleepButton është zgjidhja argëtuese, e lehtë, imagjinative, e bazuar në shkencën njohëse për t'ju ndihmuar: të bini në gjumë, të kaloni më shumë nga koha juaj e gjumit duke fjetur, të bini në gjumë pasi zgjoheni gjatë natës, të shmangni dëmtimin e biokimisë së trurit tuaj, të keni një mes. gjumi i ditës, dhe. përfitoni të gjitha përfitimet e gjumit (ndihuni me qetësi energjike, jini më produktiv, etj). Pra, provoni mySleepButton çuditërisht të fuqishëm falas. Përmirësimi i një pakete kushton afërsisht sa disa filxhanë kafeje (që nuk do t'ju duhen më). mySleepButton tani përfshin gjithashtu një paketë të krijuar posaçërisht për fëmijët e vegjël. Duhet të dini më shumë? mySleepButton nuk është një "aplikacion" tipik i gjumit. Nuk është thjesht krijim i një programuesi. Ai nuk luan vetëm tinguj, thjesht përpiqet t'ju bëjë të relaksoheni, ose të përdorni folklorin. As nuk mbështetet në koncepte të ngushta, të datuara të "njohjes". Është një produkt i CogSci Apps: i vërtetë për të. ndërdisiplinore. vizioni i shkencës njohëse afektive. Edhe pse shumë i thjeshtë për t'u përdorur, ai bazohet në AI, neuroshkencë, gjuhësi, antropologji, arsim, psikologji -- dhe një spektër të gjerë dhe të thellë të mendjes/trurit (njohja, emocionet, lidhjet, funksionet ekzekutive, etj.) Aplikacionet CogSci janë produkte ndërdisiplinore të teorike, empirike dhe të aplikuara R&D. Krahasoni librin e Beaudoin _Produktiviteti njohës: Përdorimi i njohurive për t'u bërë thellësisht efektiv_ dhe tezën e tij të doktoraturës. Për më tepër, mySleepButton është një produkt emocionues, në zhvillim i një. program kërkimor në vazhdim. Pra, qëndroni të sintonizuar, sepse ne jemi duke bashkëpunuar me disa universitete për zhvillime të reja, jashtëzakonisht emocionuese të Përzierjes Kognitive, të cilat po e ngulisim në mySleepButton. Shkencëtarë të tjerë gjithashtu mund të kontaktojnë me ne për t'u bashkuar me përpjekjet kërkimore, në mënyrë të pavarur ose në bashkëpunim. Hulumtimi i mySleepButton/Beaudoin's Cognitive Shuffle u prezantua gjithashtu në The Guardian ("ka implikime përtej pagjumësisë"), Revista Forbes ("prish të gjitha modelet dhe pusho në kaos të lumtur"), LifeHacker ("çuditërisht efektiv"), The New York Times, Inc. HuffPost, Instituti i Kërkimeve Shëndetësore i Qeverisë Kanadeze, BC Medical Journal në internet dhe shumë vende të tjera për t'u renditur këtu. Shikoni http://mySleepButton.com për dëshmi, më shumë mbulim shtypi dhe arsyetimin shkencor për mySleepButton. A nuk është koha që ju të bashkoheni me mbi 140,000 njerëz që kanë shkarkuar mySleepButton dhe të flini sonte? "Përzieni mendimet tuaja për të fjetur" me mySleepButton, një shpikje e aplikacioneve CogSci bazuar në shkencën njohëse.